2. Lauf-Wochenende des Bundeskaders

Das bedeutet ein Sprint (1,3 km) am Freitag Abend, 6 km am Samstag und 12 km am Sonntag auf einer künstlichen Trail-Strecke. Wenn unsere Starter am Freitag und Samstag zu den besten 10 gehören, steht jeweils noch das Finale am Abend auf dem Programm. So würden die zweimal 6 Kilometer eine schöne sprintspezifische Doppelbelastung ergeben. Das komplette Wochenende soll eine intensive Belastung darstellen, wie sie auch bei internationalen Einsätzen abverlangt wird. Außerdem steht noch eine Einführung in Yoga auf dem Programm. Dabei wird es um Yoga zur Kräftigung gehen, aber auch um Übungen zur Entspannung vor dem Wettkampf. Teilnehmer werden sein: Anna Reinhardt (USV TU Dresden), Esther Doetsch (DJK Adler Bottrop), Colin Kolbe, Christoph Prunsche (beide TuS Lübbecke), Christoph Brandt (SSV Planeta Radebeul), Sören Riechers (Bielefelder TG), Sören Lösch (USV Jena), Bjarne Friedrichs (MTV Seesen) und Philipp Müller (Post SV Dresden).

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